Медики назвали найшкідливіші способи схуднення

Головне

Фахівець розповіла, в чому небезпека популярних народних способів схуднення – замість гарної фігури можна отримати серйозні проблеми зі здоров’ям.

Як повідомляє НАРОДНА ПРАВДА, про це у Instagram пише коуч зі здорового способу життя Олена Кален.

Зокрема йдеться про очищення проносними засобами та голодування.

“Очищення проносними і сечогінними засобами досить ризикований метод, який допомагає знизити вагу після свят, але не за рахунок розщеплення жирових відкладень, а за рахунок виведення з організму шлаків, відходів і рідини”, – пояснила Кален.

Також небезпечним є хаотичне голодування з метою знизити вагу.

“В організм не надходять необхідні поживні речовини і він починає поїдати свої білки для синтезу амінокислот, що негативно позначається на здоров’я загалом, порушуються обмінні процеси і згодом це може привести до ще більшого набору ваги”, – зазначила дієтолог.

Медики назвали найшкідливіші способи схуднення